Veoma je bitno da naučite pravilno da se tuširate kako ne biste previše
isušili svoju kožu.
Niske temperature napolju isušuju kožu, a kada to spojite sa prečestim
tuširanjem ispucala, iziritirana i bolna koža vam je gotovo zagarantovana.
Dermatolozi sugerišu da ne morate da se odreknete svakodnevnog kupanja, ali da
treba da naučite kako to pravilno da radite.
Verovatno kao i većina ljudi koristite sapun ili gel za kupanje, a to vam je
velika greška.
KORISTITE SAPUN SAMO KADA MORATE
"Najteže je naterati ljude da koriste sapun samo kada im je potreban. Oni ne
shvataju da se koža prilično dobro sama čisti”, kaže dr Kejsi Karlos, dermatolog
sa Kalifornijskog univerziteta.
Naime, sapun uklanja sva ulja i masnoće sa kože, pa zato jako isušuje. Zato dr
Karlos preporučuje da se sapun koristi samo ispod pazuha, u predelu prepona, na
stopalima i ostalim mestima.
Ostatak tela jednostavno operite mlakom vodom i ne zadržavajte se predugo pod
tušem.
HIDRATANTNA KREMA
Kada izađete iz kupatila, ne preskačite hidratantnu kremu. Ako vas mrzi da se
svakodnevno mažete, možete da se odlučite i za jedan od preparata za kupanje
koji u sebi već sadrže hidratantna svojstva i losione. Međutim, jedina mana je
što od ovakvih proizvoda kada ostaje užasno klizava, pa može da dođe do povreda.
OPUŠTAJUĆA KUPKA SA VREMENA NA VREME
Sa druge strane, ne bi bilo loše da sebi sa vremena na vreme priuštite
opuštajuću kupku, koja može da bude efikasna u borbi protiv suve kože. Napunite
kadu toplom vodom, provedite u njoj 15 minuta, a odmah po izlasku namažite telo
kremom. Nakon tople kupke koža mnogo lakše upija hidratantna jedinjenja i
postaje znatno mekša.
Izvor: 24sata.rs
